功：补充营养、化痰止咳
孢子头虫草花即虫草花，是人工培养的虫草子实体，属于一种真菌类食物，与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同。孢子头虫草花具有补充营养、化痰止咳等功效。
孢子头虫草花含有碳水化合物、蛋白质、虫草花多糖、虫草素等营养成分，适量进食孢子头虫草花，可为人体补充营养。
中医认为孢子头虫草花性平，味和，入肺、肾经，具有化痰止咳的功效，可用于久咳虚喘、劳嗽咯血等病症。
宜：一般人群均适宜
忌：无特殊禁忌人群
虫草花有助于补气，而萝卜为通气的食物，同时吃虫草花和萝卜，可能会影响人体对虫草花药效的吸收。
孢子头虫草花属于中药材，一般建议在医生的指导下使用，避免发生药物不良反应。
将虫草花洗净，焯烫熟后，捞出放凉，加入葱丝、食盐、香油、香菜段等即可食用。
标签：虫草
版权声明：文章由 知识问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhshwenwen.com/article/424771.html
