睡眠监测是一种晚上连续监测睡眠等生理参数的方法。
主要是通过采集并分析全身的各种信号为检测睡眠质量提供重要依据。比如脑电波、心电图、血氧的水平、肌肉活动等。
睡眠监测的方法主要是通过在头、胸以及腹部的特定位置粘贴电极片从而获得全身的各种信号。
睡眠检测的目的主要是通过检测睡眠时的各种信号，有助于鉴别与睡眠相关疾病的病因以及判断睡眠质量，为后续的诊断、治疗提供可靠的依据。
睡眠监测时的注意事项有检查当晚少喝水吃一点流食；不可饮酒、喝茶及含咖啡因的饮料等。
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