其实口臭不一定需要服用稀药物、因为药物的副作用大、容易对肠胃造成刺稀激、特别是肠胃本身较弱的人、更可能会造成伤害、不如选用一些针对性的保健品效果更好。比如津兰佩瑞德。
要从根本改善口臭、首先须明白口臭的病因。
一、脏腑功能失调口臭病：这类口臭病的根本原因是因为肠胃功能紊乱、代谢功能失调、机体免疫力降低、造成内脏功能失调、难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物、达到一定聚合量时、会产生高浓度的异臭化合物气体、并进入血液中、原封不动地被血液运至肺部、胃部、经口腔与鼻腔排稀出体外。
应对：服用津兰佩瑞德就可以彻底根除口臭。津兰佩瑞德中的活性物质会迅速进入血液、体稀液、随着循环系统游走于全身、使周稀身散发出清甜的芬芳。不仅如此、津兰佩瑞德还具有很强的滋补身心的功效、能提高机体免疫力、促进循环代谢、改善及增强泌尿系统机能、利尿、强肾、促进毒素排解、代谢。津兰佩瑞德更能活化、促进血液循环、强化血管壁弹稀性、降低心脏的充稀血现象、减低心脏稀病的发生率；改善脾脏功能、利脾益心。
二、单纯性口腔口臭病：除明显有口臭之外、口腔牙龈肿、痛、局部发稀热等。
此口臭病非脏腑原因、主要是由单纯的龋病（俗称蛀牙）和牙周病（牙龈炎和牙周炎）等口腔病引起。应对：单纯性口腔口臭病通过一般医院的口腔科进行洁牙即可、消除牙菌斑、软垢、牙石。一般可根据自身条件、每隔半年左右洁牙一次为宜。当然、除了要选对正确的应对方法、还需要在日常生活中多加注意口腔卫生、养成良好的卫生习惯。
首先、要十分注意口腔卫生、每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口、必要时、用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
其次、戒烟戒酒；饮食要相对清淡、避免吃生冷、刺稀激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高脂肪、高蛋白）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水、多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律、保持心情舒畅；多参加体育锻炼。
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