鱼腥草有清热解毒，同时也有利湿消肿，也有一定的排除毒素的作用，对于减肥也有一定的调理作用，但减肥的作用并不大。
减肥期间可以适当的应用一些鱼腥草，起到一定的辅助治疗作用。
重要的还是需要合理控制饮食的总热量，控制好饮食的总热量，同时也需要加强运动锻炼，主要是增加运动锻炼的强度和运动锻炼的时间，这样才能够达到比较好的减肥效果。
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