你好，纤体瘦身丸短期内可以达到减肥的目的，但是很容易导致肠道功能紊乱，内分泌失调，营养素摄入不均衡，甚至减肥反弹等，不建议使用。
如果想要减肥的话，运动加上控制饮食减肥是最好的,但是这种方法必须要坚持，因为这种减肥方法的效果较慢，但是不会反弹，身体也不会出现不适的反应，更不会出现腹泻，反弹等副作用，而且运动减肥对于身上脂肪比较多的地方效果更明显，所以一定要持之以恒的坚持运动减肥。
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