生地的功效与作用及食用方法

在中药材里面，大家都会知道有一种药材叫到生地在我国，中药药材有上千种，每个药材都有每个药材的作用和功效，而生地的药材功效和作用也是非常好的，生地又叫生地黄，通常说生地黄，大家都会有很好的了解，很多人在看病的时候使用中药治疗因为因为中药对人体有很好的帮助现在用中药治疗疾病的人越来越多，因为小孩有很大的副作用，而且长期吃的话会对，各项的器官都有损害下面来跟我了解一下生地作用和功效吧！

1、 现在的人，他由于生活上或者工作上的压力，都会导致失眠，长期的失眠会导致这些人的身心健康带来的损害失眠主要是晚上不容易睡着，或者是容易醒，他会给白天的精力大幅度的下降。

生地可以有效的改善这种状况，它对神经系统有很明显的压制作用

2、 我想每个人都会遇到感冒的情况，感冒的时候会出现咳嗽的现象如果经常的咳嗽，就会导致头疼而生地他有效的可以止咳是化痰止咳口的一种良药，它对治疗因为上火引起的头晕目眩，也会有很好的作用可以用水煎熬

3、 生地它是一种性格比较寒的一种中药，它的味道比较苦一些人们会因为环境和工作的压力会导致上火而这种药材可以有效地治疗上火他对于上火引起的发烧口渴，舌苔红，有很好的治疗效果，它也是夏季用于防暑的一种很好的药材

生地有很大的功效，但是，有很多人是不能吃的，因为生地它属于寒性的药材，容易伤到胃，所以说体质比较虚弱，或者是寒性的体质不能使用如果出现了腹胀痰多，的情况就要马上制止服用

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