以windows7系统为例，具体如下：
1、首先打开电脑桌面开始菜单，点击运行，如果没有运行，就直接按键盘快捷键win+r打开即可。
2、比如，想让电脑在三个小时以后关机，就在运行框中输入shutdo早认更行烟站wn-s-t10800，然后点击穗棚确定就可以了。这里的10800就是三个小时的秒数，因为系统记忆关机时间是以秒计算的。
3、点击确定之后，会出现一个短暂的来自黑色的命令框，等下会消失的，然后在桌面托盘处显示一个信息提示，即关机信息，将在多少橡圆分钟内关闭。然后这个提示框就会消失。
4、如果你中途后悔了，或者快到关机的时间了，但是你还有重要的工作没有做完，就再次打开运行，在运行中输入shutdown-a这样一个命令，然后点击确定。
5、此时还是会出现一个黑色的命令框，然后会在托盘处显示一个信息，即计划360问答的任务被取消。这样说明，到时候就不会再自动关机了。如果在临关机时还会跳出一个提示，即几十秒后关机，需要再次输入一下取消，因为取消一次可能不管用。
6、如皇渐果你想在特定的时间关闭电脑，也可以打开运行框，比如，我要在下午二点二十六关闭电脑，那么就在运行框中输入at14:26shutdown-s这样一个命令，点击兰客垂决例章领太确定，同样会有一个梁族塌提示。显示多少时间后关机，取补命保景算赶保考后期乎消的方法也是跟上面一样，这样电脑就能实现开关机了。
扩展资料：
电脑自动关机的原因：
图然德1、主机散热不良，这是最常见的一种，主要表现为：电脑声音不正常，如风扇难宣密孙转动的声音;主板等配件上有烧焦的痕迹或者闻一闻有烧焦的气味;c阶pu等主要元器件的温度，如cp素路u的温度过高等。
2、病毒木马的破坏，如果有病毒木马的入侵，那么力话代后再更日论石系统核心组件就会造成损坏，这时，电脑很有可能自动关机。
3、BIOS的设置问题，进入BIOS里恢复默认设置，进而排除BIOS的散热预设自动重启或关机现象。
4、电源故障，这种情况常在系统荷载过大的情况下发生，荷载过大，硬盘和cpu运行加重，电源无法承受电压忽然增大的情况，电脑便会自行断电停机，需要更大功率电源。
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