睡觉打呼噜怎么治来自疗

问题补充说明：span睡觉打呼噜怎么治疗什么原因会引有打呼噜最经发现我睡觉开始打呼噜，但是以前没有这个症状，不知道是什么引起的啊。/span span请问什么原因会引有打呼噜？/span

span打呼噜又称鼾症，是一种最为常见但也是最为可怕的疾病，没有及点清接叫功放客时治疗可引起高血压、冠心病、脑梗、性功能障碍等，严重者可致夜间猝死。现代医学研究证实，打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生判们型狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。/s连panspan鼾症有几种，有中县杨枢型，混合型，有阻塞型。这个还需进一步的做一个内窥镜确诊一下，看到底是属于哪类型的鼾症，才能针对性的治疗。日常生活预防要点：1、增强体育均客罪沿锻炼，保持良好的生活习惯。2、避免烟酒嗜好。3、选令几引格氢永助见推对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。4、采取侧凯引衣述生罗可万见马卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位肉束汽安概增考为宜。5、睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸孙提针毫度械还两绿安中枢调节的抑制。/span

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