我们没有必要让自己的形象束缚在一些不良习惯中，我们随时都可以改变自己的形象，只要我们调整一下已成习惯的神经系统就可以了。我们从关在屋子里的苍蝇中能够得到启发：它会立刻去找寻光亮，因而不断往窗户上冲击，局前核一次又一次地撞击玻璃，往往可以撞上好几个钟头。形象有损之毛病，就像苍蝇碰破头也飞不出房间一样，只有换个思维方式，打断惯性，才会立竿见影。
其实，在形象决定成败的今天，不仅要从“怎样提高销量、降低成本”着手，还应放眼于“如何提高工作的品质，完善员工与产品的形象，使品质和形象不再是一个成本升高的问题。”据说美国福特公司为了使全体员工重视形象问题，在推动戴明法则之后不到3年便转亏为盈，一年盈余60亿美金，成为汽车制造业中的佼佼者。
如果员工一直沿用旧有的行为模式，如果老板一直无知有碍观瞻的小节习惯，那最后所得的结果依然犹如一颗定时炸弹。就像唱片，不管你播放千百次，它始终都是唱相同的曲子，因为它受制于音轨的刻痕。可是如果有一天当这张唱片在播放时，你拿起一根针在上面刮了几十下，它还会唱相同的曲子吗?同样的道理，只要中止我们消极的行为形象，找出扭转形象的杠杆，那么整个人生就会得到改变。
“推销之神”原一平说过：“假如你不在早上花点时间在镜子面前，那么有可能人们会为你遗憾一天。”精心打理，保持干净、桐掘整齐，每天在浴镜上写一句“一丝不苟，今日成就”，不但能带给自己信心和活力，也能给别人更大的尊重。我们不一定要穿着最昂贵的西服，但花一点时间整理这些卫生小节，这也是对自己形象应该承担的基本责任，这是至关重要的!
今天的个人卫生行为悔宴，已成为人类社会文明进步的衡量标准。有些个人卫生行为，早就与生俱来，存在于人的本性之中，较难改变；而有些个人卫生行为是通过后天的教育、训练来培养并保持终身的。西方人每天至少洗一次澡，美国人可能洗两次；口腔卫生保健的第一开支位置始终不变，3~6个月清洗、抛光牙齿是很普遍的，每个月参加一些保健及礼仪方面的讲座也不足为奇。
下面是一些形象成功的必修课，这些形象小节值得大家注意：
(1)剪掉鼻毛，坚持每日洗澡后才出门，刮胡子，定期修剪指甲、趾甲及茧痕。
(2)学会仔细的刷牙。
(3)每日换袜子，换内裤。
(4)每月理发一次，每天保持有型的发型，勤洗头，戒头屑。
(5)培养“如果不把脏衣服洗干净就会显得不妥”的潜意识。
(6)常看牙医，不要让口中成为臭味的发源地，不让黄牙、斑牙、松牙等产生。
只要你每天改变一点点不良的习惯，时间久了，你的形象就会得到很大的改善。
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