洗派明澡不仅可以洗去身上的汗渍、死皮等脏东西，还可以放松身体，缓解疲劳，促进血液循环。特别是很多人会在快过年的时候洗头洗澡，把自己打扮的干净亮丽，好准备过新年。不过民间习俗中，过年的前几天是不能洗澡的，会洗掉财运和福气，据说还会冒犯水神，到了大年初五之后才可以放心洗澡。
通常大年初五之后才可以洗澡、洗头。民间认为尘郑告，初一到初三是水神的生日，所以是不能碰水倒水的，否则是对水神的不敬。而且在这几天洗澡洗头会把福气洗掉。因为正月初一是新一年的开头，此时洗澡洗头的话，会将新的一年专属的好运、财运、福运通通洗掉，在之后的时间里就会不太顺利。但是过了初三就可以随便洗头了。
按照民间习俗，通常是在年前的时候洗澡，而且会把这一年最后一次的澡放在除夕；而年初一则是不能洗澡洗头的。因为大年初一是农历新年第一天，如果在这个时候做洗澡洗头洗衣服等清洁清洗类的活动，就会洗去你所有的福气运气。也有的地方讲究正月初一到正月十五都不能洗澡。
1、饭后不能马上洗澡，至少要等两小时后再洗澡。 人体刚好在刚吃完饭就处于消化阶段，此时洗澡容易影响人体对食物的消化吸收。
2、冬季洗澡时间要适当，洗澡时间不要超过20分钟丛橘。 因为洗澡时间过长，容易使皮肤产生皱纹和脱水，洗澡时间过长的人容易疲劳。
3、冬天洗澡，水温最好控制在37℃～42℃（接近或略高于正常体温）。 过高的水温很容易破坏皮肤表面的油脂，使皮肤干燥。
4、冬天洗澡前不要空腹。 冬天，空腹洗澡容易让人头晕、心慌，甚至昏倒。
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