经常憋尿容易导致许多疾病的发生，经常憋尿容易引起急性膀胱炎，主要是因为尿液淤积在膀胱内，可以滋生许多细菌。
当机体抵抗力降低时细菌可以大量繁殖，侵袭膀胱黏膜和膀胱三角部位引起急性膀胱炎，如此时没有得到治疗或治疗不彻底，可以使炎症迁延不愈转为慢性膀胱炎，反复的憋尿能够引起盆腔充血导致盆腔内血液回流障碍，引起前列腺炎的发生。
过度、频繁的憋尿也能够引起膀胱内压力过高，引起输尿管反流，容易导致肾盂积水损害肾功能，长期的肾盂积水又能够诱发肾盂肾炎、肾结石。
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