对于老年人来说，在购买保健品的时候，不要挺听信商家的一面之词，在选购保健食品时，一是要查看有无保健食品标志和卫生部注册备案信息。
二是要查看是否与广告宣传的功能一致。
如果是具有治疗作用的，产品应标有“药准字”批准文号;具有保健预防作用的，应有“卫食准字”的批准文号。
三是购买保健品应到信誉好、规模大的经营场所，且购买后必须索取发票和相关凭证，以防出现纠纷时维护自己的合法权益。
四是发现上当受骗要及时向当地市场监管部门举报，不要错失维护自身权益的良机。
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