对抗激烈是手球竞赛最主要的特点。在大家熟悉的篮球比赛中,实力相当的双方每球必争,也许观众觉得篮球比赛对抗就够激烈的了。但观众可能不知道,从理论上讲,篮球比赛双方是不允许身体接触的。篮球规则中有身体阻挡犯规的规定。而在手球比赛中,规则规定防守队员用身体阻挡进攻队员是合法动作。而且在执行上,如果持球队员身体没有失去平衡,还能够继续进攻,裁判员就不会中断比赛。由此,手球比赛中身体接触异常频繁,对抗自然也就特别地激烈了。
虽然足球比赛中也允许合理的身体接触,但由于手球场比足球场小得多,队员身体接触的机会比足球要多得多,所以对抗更为激烈。
运动员在经过激烈的对抗,终于得到射门机会时,还要在对抗中用尽全力射门。这更进一步增加了手球比赛对抗的强度。
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