减肥糖果可促进胃肠蠕动，利于食物消化与吸收，减少热量摄入达到减肥的作用，但是会对身体造成多种危害，如果长期吃糖果很容易引起血糖升高，很容易引起腹痛，恶心呕吐等胃肠不适和消化不良的症状。
所以最好不要不用减肥糖果。
减肥最好靠自身控制饮食和多进行运动，少食多餐，减轻胃肠负担，选择易消化食物，饭后进行适当运动。
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