吃火龙果不会上火,火龙果营养丰富,富含维生素、膳食纤维、花青素等营养素,具有美容、改善视力、减肥作用。
从中医的角度来看,火龙果是一种清凉的水果,具有生津润肺、咽喉咳嗽、清热解毒的功效,上火引起的口腔溃疡、口腔发炎等症状,吃火龙果也有显著改善。
火龙果性寒,体质寒凉,脾胃虚弱,易腹泻体质的人不宜吃,月经期也不宜吃。
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