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霸王别姬(鸡)

2023-08-18 12:34:41 编辑:join 浏览量:601

霸王别姬(鸡)

霸王别姬(鸡)的做法

霸王别姬(鸡)的做法-淮阳名菜

材料:

1:这只甲鱼有三斤重吧,再加一只土鸡,不过因为人少了,我就用了半只鸡,

2:配料:冬笋两只(要切片),火腿一小块,姜一块拍散,葱结一个,枸杞一把。这甲鱼宰杀都是我老姐、姐夫操刀的,实话说这东西我是不敢弄的,我是看客加吃客。就是烫杀,撕去掉外面一层皮,然后去掉内脏,甲鱼肚子硬的又是剁又是剪的很费劲。在家吃的那个老鳖,肚子里还有好多的鳖蛋,小小黄黄的很有趣。反正现买的话也都让人杀好了,我估计现在没几个人会自己操刀,就不废话了。

1:水鱼杀好后,要用开水焯一下去血沫,鸡也可以焯一下(鸡我没焯开锅前再捞一次浮沫)

2:所有材料除枸杞外都放进砂锅里,大火烧开转中小火煲两小时左右,中途撇了两次油,因为土鸡和鳖都富含油份。另外也注意富含胶质的它们别粘锅底。

3:关火前捞出葱,撒上枸杞,调入盐(放了一小块火腿吊鲜味,但也有点盐味了,所以放盐要注意)即可。

甲鱼最营养的就是这裙边了。和鸡都是富含胶质的东西,第二天你会发现汤全部都成了果冻状。配料除了上面这些,也可以放点黑木耳,冬菇之类的菌类,在家的时候老妈放点松茸,妈妈说给你们大补一下,嘿嘿。

关于甲鱼甲鱼又叫水鱼,老鳖,是我国传统的名贵水产品,自古以来,就以美味滋补闻名,深受我国人民的喜爱。甲鱼肉味鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的高级滋补食品,具有极高的营养价值。甲鱼壳周围的结缔组织称裙边,是营养滋补的最佳部分。甲鱼含有丰富的蛋白质,蛋白质中含有18种氨基酸,并含有一般食物中很少有的蛋氨酸。甲鱼含有易于人体吸引的血铁,还含有天然形态的对铁的吸引有重要作用的维生素B2、叶酸、维生素B6等;含有许多对人的生长和激素代谢有重要作用的锌;含有大量对骨、齿生长有重要作用的钙。此外,甲鱼还含有许多磷、脂肪、碳水化合物等营养成份。

甲鱼是我国传统的上等中药材,具有极高的药用价值,是滋阴补肾的佳品,有滋阴壮阳、软坚散结、化瘀和延年益寿的功能。经常食用甲鱼,体内的阴精就能不断得到加强,并起到滋阴潜阳的作用,使人体阴阳恢复到相对平衡的状态,从而达到强身健体、祛病延年的效果。尤其适宜于中老年及体质虚弱者进补。禁忌人群:凡脾虚、胃口不好、孕妇及产后泄泻的人均不宜食用甲鱼,以防食后肠胃不适;患慢性胃炎,肾功能不全、肝炎、肝硬化的病人都不宜吃甲鱼及其制剂,以免诱发肝昏迷。----转自网络

标签:霸王别姬

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