打鼾的治疗方法先需要做睡眠监测，检查打鼾的病因，打鼾有三种病因：
1、由于阻塞所引起的气道狭窄，出现睡眠打鼾。
2、中枢型睡眠打鼾，由于中枢的原因所引起的睡眠打鼾、憋气。
3、混合型，由于中枢和阻塞的原因，造成混合性的病因，出现睡眠打鼾、憋气。
如果是有由于阻塞性的原因所引起的睡眠打鼾，可以通过手术的方法打开通道，可以缓解症状。
如果是中枢型或者混合性的原因，需要戴正压通气呼吸机，可以缓解症状，所以治疗打鼾的方法需要先明确病因，然后根据不同的病因对症治疗。
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