百里香的功效与作用

功：祛风解表、行气止痛、止咳

百里香是一种分布在我国甘肃、陕西、青海、山西、内蒙古等地的植物。通常百里香都是被用于香料使用，同时也具有一定的药用价值，可用于改善感冒、头痛、牙痛、腹胀冷痛等情况。具有祛风解表、行气止痛、止咳、降压的功效。

百里香味辛，性微温，具有祛风解表的功效，可用于改善感冒引起的相应症状。

百里香含有百里香酚，具有行气止痛的功效，对急性胃肠炎、脘腹疼痛、小腹胀满、消化不良、头痛、牙痛、外伤周身痛、小便涩痛、疮痈肿痛等有一定的缓解作用。

百里香还具有止咳的功效，可用于改善感冒咳嗽、百日咳等症。

百里香具有降压的作用，对高血压有一定的缓解作用。

百里香含黄芩素、葡萄糖苷、木犀草素-7-葡萄糖苷、芹菜素等黄酮成分和挥发油。

宜：感冒者、支气管炎患者

忌：低血压患者

影响药效

百里香味辛，性微温，具有祛风解表的功效，感冒患者适宜食用。

百里香的煎剂或者流浸膏有一定的消炎止咳作用，可用于改善支气管炎的症状，故支气管炎患者适宜食用。

百里香具有降压的作用，低血压患者不建议食用，以免加重病情，不利于健康。

孕妇应谨慎食用。

百里香有药用价值，孕妇食用百里香有可能会造成不良影响，所以不建议孕妇食用。

婴幼儿应谨慎食用。

百里香有药用价值，婴幼儿身体器官发育不完善，不建议食用。

选购方法：

1、看外观：百里香的茎细长，略呈方柱形或近圆形，有对生分枝，节明显，基部有时带有灰棕色老茎，花冠淡紫色或紫色。

2、闻气味：百里香的气味芳香，揉搓时浓烈。

3、尝味道：百里香入口味道辛辣，微苦，略有麻舌感。

百里香作为药材，水煎服用，可用于改善牙痛、头痛、腹痛等症状。

百里香作为一种调味品，熬汤时加入，可提升香味。

取适量百里香泡酒，浸泡一周，去渣，即可饮用。

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