焦虑症又被称为焦虑性神经症，轻度焦虑症的患者一般有心理或躯体方面的诱发因素，患者外观可表现为表情紧张、双眉紧锁，会有不同程度的运动性不安，比如不能静坐，四肢会反复抖动、搓手顿足。
其次，轻度焦虑症的患者可能会有睡眠障碍，比如晚上入睡困难，躺床上后几个小时无法入眠，可能有多梦或彻夜不眠，在遇到突发事件时，会表现为担忧、紧张、焦虑不安和恐惧。
焦虑症和自身的心理状态关系很大，要尽早去医院检查明确疾病的程度，并给予对症治疗，防止加重病情。
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