提子皮可以吃吗，提子皮可以吃，而且营养全面，对健康没有负面影响。提子皮含有花青素和维生素C、含有一定营养成分的矿物质、膳食纤维等营养元素，也不含对人体有害的物质，所以提子皮可以服用。
提子去皮很麻烦，所以服用提子时可以连皮吃，但要把提子皮清理干净，有利于饮食卫生。
在日常生活中，我们应该加强营养，选择更有营养的食物，包括水果、蔬菜、鸡肉、鱼、牛肉、鸡蛋、牛奶和大豆，以保持多样化的饮食和均衡的饮食。
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