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1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;2、锅放水加热至沸腾,放入姜片等配料,鸽子,转小火炖1个半小时;
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3、小火炖20分钟,到酥烂加盐调味即可;
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4、辅料可根据自己喜好加减,口感清淡,非常适合病后补养。
营养功效
促进生长发育改善缺铁性贫血增强记忆力。嫂子正好是缺铁性贫血。。所以做此汤。。。
来自 美食天下 淡淡的蔷薇花 的作品
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类家常菜汤羹冬季食谱
标签:DIY
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