羊水指数78mm不是太正常,说明羊水有些偏少,羊水偏少容易导致胎儿缺氧,是比较危险的。建议平时每天最少要喝两千毫升水,来补充羊水。建议可以做一下复查,如果羊水持续减少的话要尽快住院治疗。
在孕期要加强身体营养,定期做产检,观察胎儿的胎心。平时也可以多喝一些汤汤水水的食物,对增加羊水量也有帮助。
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