首先来了解一下什么是“二手烟”?
二手烟，又称烟草烟雾污染，既包括吸烟者吐出的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟，也就是包括了吸烟的人呼出的气体和卷烟本身燃烧时的烟雾。
一般说来被动吸烟15分钟以上时，就可以认为二手烟现象成立。
二手烟是危害最广泛、最严重的室内空气污染，是全球重大死亡原因。
烟草烟雾中包含了超过2000种的有害物质，其中的颗粒物绝大多数为 PM 2.5，还包括大量多环芳烃类化合物、砷、苯及亚硝胺、有焦油、阿摩尼亚、尼古丁、悬浮微粒、钋-210等，这些物质可以或多或少，或直接或间接地导致癌症、各种呼吸道疾病和各种慢性病，特别是心脑血管疾病，甚至还与生殖发育不良有关。
众所周知儿童妇女是最主要的受害人群。以儿童为例，二手烟对儿童最主要的危害，在于损害呼吸系统和大脑的健康，可以导致儿童哮喘、婴儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等疾病而且与成人相比儿童的症状更为严重。
有新闻报道，英国在2007年出台卫生法，实行全面禁烟后，儿童的呼吸道疾病的患病率有了明显的下降。这是二手烟严重危害儿童健康的又一力证。
此外，需要注意的是，二手烟不仅仅发在面对面的情况，需知烟草烟雾会吸附在衣物上，特别是当你在室内吸烟后，烟草烟雾还会粘附在窗帘、沙发表面，或者悬浮于空气中九九不散，因此不要以为不在儿童面前吸烟就不会带来危害。
吸烟有害健康，人人都知道，但是不一定人人重视，所以如果可以，为了自身和儿童的健康请拒绝吸烟。
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