宝宝睡觉时哼哼唧唧、扭来扭去，可能是由于非疾病因素导致，还可能是疾病因素导致，如维生素D缺乏性佝偻病、胃肠功能紊乱、上呼吸道感染等，要根据具体情况进行分析。
一、非疾病因素：
1、环境因素：如果宝宝睡觉的环境不安静，或者睡觉时屋里的温度过高或过低，同时宝宝盖的被褥过厚或者包裹过紧等情况，可能会导致宝宝出现过热、过冷等不舒服的情况，此时宝宝可能会出现睡觉时哼唧，且扭来扭去的现象。
2、睡眠时相：睡眠时相分为非快速动眼睡眠和快速动眼睡眠，快速动眼睡眠中，可能会出现间断的阵发性表现，如眼球快速运动、部分躯体抽动、心输出量增加、血压上升等，此时宝宝可能会出现哼唧、身体扭动的情况，快速动眼睡眠有助于宝宝智力的发育。
3、其他因素：宝宝处于快速生长发育阶段，在睡觉时可能会因为骨骼牵拉，出现哼唧、扭动身体的现象，如果宝宝不伴有其他不适症状，且没有出现哭闹等情况，通常属于正常情况，家长不必过度担心和紧张。另外，偶尔喂养量不足，宝宝处于饥饿状态也可能会出现此情况。
二、疾病因素：
1、维生素D缺乏性佝偻病：如果宝宝平时喂养量不足，所摄入的营养成分长期无法满足宝宝的发育要求，可能会因机体缺乏维生素D引起佝偻病，导致宝宝的神经兴奋性增强，也可出现晚上睡觉不踏实、哼哼唧唧、扭动的症状，还可能会伴有头部多汗、枕秃等情况。
2、消化不良：宝宝在睡觉前进食过多或者进食过快，可能会导致宝宝出现消化不良的情况，引起腹胀、腹痛等不适症状，由于身体的不适，也可造成宝宝晚上睡觉不踏实，总是哼哼唧唧，且身体总是扭动的现象。
3、上呼吸道感染：如果宝宝患有上呼吸道感染疾病，尤其是在疾病的急性发作期，可出现鼻塞、咳嗽、流涕等不适症状，在晚上睡觉时可能会导致鼻塞的症状加重，出现呼吸不畅，也可导致宝宝晚上睡觉扭来扭去，总是哼哼唧唧的情况。
如果宝宝出现睡觉哼哼唧唧、扭来扭去的情况，平时要注意给宝宝适当增添衣物，避免着凉，同时要保证营养均衡，在白天要尽量带宝宝多晒太阳，有利于皮肤合成维生素D。当症状持续时间比较长时，建议去医院儿科就诊，由医生进行视诊、血常规、胸部X线等检查明确具体情况。
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