肢萎的护理可从以下几个方面进行:
1.要保持心情乐观愉悦。好的心情在一定程度上可以促使气血流通,减缓各类疾病的发生发展。
2.要注意饮食调剂。首先要克服偏食的习惯,要饮食规律,营养均衡,少食油腻,戒烟限酒。可煮牛膝盖骨进行食补,条件允许的情况下,多进行户外有氧运动,以促进气血的运行。
3.关节肿胀明显,疼痛剧烈者,尽量卧床休息,将患肢抬高。疼痛剧烈者可将患处暴露,减少不必要的接触,并帮助患者选择适当的卧位,总的原则以疼痛减轻为目标。行动不便的,还可以拄木拐等。疼痛缓解以后,要逐渐增加体育运动,当然是在疾病允许的条件下。
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