孕妇应多喝奶，优酸乳属于奶饮料，其中有多种添加剂，多喝不宜，偶尔喝一点倒也没什么大碍。可以喝纯奶好。建议少喝酸奶、酸乳等，因为其中含有增稠剂，会提高身体内血液的黏稠度，对血液循环不利，普通人都要少喝，孕妇更要不喝，因为胎儿的养分全部来自母亲的血液。
促进胎儿大脑发育，适当吃点健脑食品，比如1个核桃每天，小米粥等。
酸奶比牛奶更容易吸收，营养元素是差不多的，对于孕妇很好，尤其是那种有乳糖不耐受的妈妈们更是比较合适，喝添加益生菌的酸奶，有助于缓解便秘或。酸奶营养丰富，有助于消化，而且还可以预防孕期便秘，所以孕妇喝了更有好处，但是也不能过量，每天早晚各喝一瓶最好。
以上是对“孕妇喝优酸乳好吗？”
这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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