女性在打胎之后，如果没有哺乳的需要，首先需要喝一些回奶的药物。比如说常见的煎服生麦芽或者是口服维生素b6进行回奶治疗。还需要口服促进子宫修复的药物，比如说常见的生化丸或者是益母草，促进子宫的修复。饮食上要多吃一些富含高蛋白、低脂肪的食物。促进机体体能恢复。比如说最常见的鱼肉。也要多吃一些蔬菜，蔬菜富含粗纤维以及矿物质。具有通便预防出现便秘的现象。
在蔬菜当中可以多吃一些菌类的食品，比如说真菌菇他可以增强女性的抵抗力，预防女性在打胎之后出现一些生殖系统的感染现象避免吃辛辣食物避免诱发便秘现象出现。
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