每一位女性都会经历初夜，但前提是要身心都要做好充足的准备，不仅如此，还要做好避孕的措施，初夜对于女性来说不能是痛苦，但也并不会好的哪里去，因此男性就要做得充分，无论是地点还是氛围都要让女性觉得浪漫、幸福，这样也能给双方增加情欲，也能放松心情去面对这件事情，让初夜既完美又难忘。
女生第一次要做什么准备?1.选择地点选择地点很重要,至少是个安静,相对正统点的地方(至少要有床,总不能第一次让她和你玩个车震、试衣间或者在公园做吧)毕竟女生第一次都带有一定的羞涩感。
2.氛围要讲究氛围的营造,要把氛围营造得温馨而富有情调,你可以约她到你家(开房也行)吃烛光晚餐,音乐,灯光都很重要.借着酒性什么都好办!3.安全措施女生第一次时，必要的安全措施是很有必要的，像安全套，避孕药，安全期避孕等等，可以大大减少第一次怀孕的风险。
安全套不仅可以避孕，还能减少第一次爱爱的摩擦系数。彼此都是处的初夜，男女在尝试性爱的时候都会有点痛。女性的痛就不用说了，男性第一次在充分勃起状态下龟头顶到异物，又死活顶不进去，那种痛也并不好受。
还是戴套吧。疼痛稍微缓解点，也避免了顶了一两下就射在门口的尴尬。4.性爱工具润滑剂。理由是你可能不清楚妹子的身体，挑逗不起她的情欲来。
或者有的妹子本来就水少干涩。太干涩的话，就会导致你们都很疼。而即使是为了第一次能感觉到舒服一点，擦点润滑也是个很不错的选择。
湿纸巾。大多数酒店都没有这个东西。它的最大作用就是在性爱结束之后你给妹子做一个sweetending.在你从妹子体内撤出之后，别忙着追忆你逝去的童贞，拿出湿纸巾，很轻柔的从她的臀下方靠近会阴口的位置，往阴道口方向擦拭，那里可能会混合血液和爱液，手法轻柔点，擦完一张再用一张做个清洁。
尽量还是不要让一个刚经历撕裂痛苦的妹子急匆匆跳下床跑向洗手间了。消炎喷剂。如果想在体贴细心这一块拿下满分的话，不妨再准备点安多福喷剂，消炎用的。
妹子如果觉得很痛，可以喷一点在阴道口附近。缓解点。5.前戏对于女生第一次来说，前戏是绝对的重要，这关乎到女生第一次的心理感受，还能减轻疼痛感哦!当你们在一个气氛不错的地方,你可以先亲吻他的双唇,然后是脖子.再试着去摸他的身体,然后才是宽衣解带。
6.做爱姿势当两个人初涉爱河时，一般都选用传统的男上女下的姿态，这便于掩饰突然赤身裸体面对对方时内心的不安与羞怯，同时，对刚刚性接触的两人而言，这种姿态有助于目光的交流，更容易达到性高潮。
女性避孕包括哪些常识一、上环：已婚女性避孕措施首选上环是一种效果好、可逆且成本低的避孕方式。目前全世界有1.56亿妇女在使用宫内节育器。
我国每年放置节育器的妇女高达几百万。尽管这种避孕的方式已经历了多年的发展，但仍然没有解决使用后出血和疼痛等副作用问题。
因此上环前，向医生咨询有关问题是非常必要的。1、年龄小于25岁的女性不适于上环。因为她们采用此种避孕方式失败的风险是35岁以上女性的5.9倍。
同时，节育器脱落率也显著高于25岁以上的女性。2、患有妇科炎症未经治疗或未治愈的女性不适于上环。由于这一点没有受到严格约束，导致一些有妇科炎症的女性也匆匆上了环，结果她们不是出现痛经，就是流血不止。
二、生育前：最宜使用避孕套对婚后准备较长时间内不生育的女性来说，尽量不要用避孕药避孕，使用避孕套比较适宜。这样夫妻一旦想要孩子时，在时间掌握上比较灵活。
事后避孕的方法有哪些呢?1、服用紧急避孕药如果不小心体内射精了，而又不是很想要小孩，这时候选择服用紧急避孕药是一个比较好的选择。
紧急避孕药也就是事后避孕药，分为单方孕激素和抗孕激素。虽然这种事后避孕药的副反应小，但是不能仅仅依靠这种方法避孕。
避孕药不能频繁使用，这是非常伤害身体的，对身体的危害是很大的，尽量避免少服用。如果紧急避孕没能生效，胎儿畸形几率非常大，所以使用前要谨慎。
2、宫内节育器作为一个在我国比较普及的避孕方式，在子宫内放置节育器，在无保护性的房事后务必在7天内放置节育器，若在5天之内效果更可靠，这一种方式经过大量的数据研究表面，效果还不错。
如果不愿长期放置待月经来潮后可取出。它的避孕原理主要为阻止受精卵的植入子宫内膜。
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