洗牙可以美白牙齿是很多人的一个误区。
洗牙的作用是清洁牙齿，去除牙石外源性的色素沉着，这些附着在牙齿表面的东西。
而牙齿的颜色是由牙本质的颜色和牙釉质的透明度共同来决定的，洗牙并不能改变牙齿本来的颜色，更不可能起到美白的效果，除非牙齿颜色不好，本来就是因为这个牙齿表面有大量深色的牙石或者是外源性色素沉着导致的。
这种情况下去除这些东西，会在一定程度上还原牙齿的洁白度，想要美白牙齿怎么办呢，它需要对牙釉质进行一些处理，比如说最常见的冷光美白，通常是在洗完牙一周以后牙龈健康的时候单独进行，也可以通过光固化修复或者是全瓷贴面修复来进行美白牙齿。
如果伴有牙齿实质性的缺损，也可以通过把牙齿均匀磨小以后，做一个全瓷冠来恢复牙齿的外观和美白。
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