产妇分娩有顺产和剖腹产两种方式，顺产即自然分娩，对妈妈和宝宝来说是安全的，剖腹产处理不当，可能会给产妇带来损伤，比如术后出血、麻醉意外、产后护理不当等。不管是从妈妈还是从孩子的角度，都主张自然分娩。那么，自然分娩要注意些什么呢？
1、年龄
24~29岁是顺产生育的适合年龄，如果24岁以下，准妈妈身体发育还未成熟，盆骨还未完全定型，晚不要超过35岁，太晚盆骨已经僵硬，且不易恢复，可能会导致难产。
2、定期产检
定期产检能及时了解孕妇身体情况及胎儿的生长发育情况，早发现早治疗，保障母亲和胎儿的健康和安全，做到优生优育，帮助准妈妈和胎儿顺利分娩。
3、胎位
胎宝宝正常的胎位多为枕前位，如果胎宝宝出现臀位、横位、枕后位、颜面位等被称为胎位不正，需要准妈妈和医生及时纠正，否则可能会有难产的危险。
4、胎儿大小
胎宝宝分娩时需要通过妈妈的骨盆，如果胎宝宝过大，则无法通过，准妈妈只能选择剖腹产了，所以准妈妈在孕晚期在保证摄入足够营养的情况下，要常常关注自己的体重，饭后多出去走走，帮助肠胃消化。
5、产力
产力主要是指产妇将胎儿从子宫中逼出的力量，产力主要的是子宫收缩力，还有腹肌和提肛肌收缩时产生的排挤力和向下的压力，可以把胎儿和胎盘等从子宫内逼出。
正常的宫缩有一定的节律性，越临近分娩越强。
6、产道
产道由准妈妈的盆骨大小和形状决定，是胎宝宝分娩时的通道。
产道异常会造成难产，所以准妈妈在孕期要定期体检，在合适的年龄怀孕。
7、心理准备
准妈妈在孕晚期尤其在临近分娩的时候，要学会管理好自己的情绪，拥有好心情。
做好分娩的心理准备，如果准妈妈在分娩前过度恐惧，分娩时不能很好的配合医生，也不利于胎儿的顺利降生。
上海百佳妇产医院：这7大因素，准妈妈都要重视，同时，准妈妈要学会放松自己，用平常心去对待分娩，顺顺利利生一个健康的宝宝。
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