山东杂粮煎饼的热量并不高,一个山东杂粮煎饼的重量大概在200克左右,含有热量500大卡。主要是用一些面粉、酱料、肉品、鸡蛋共同制作而成。其中含有非常丰富的蛋白质、淀粉、纤维素、碳水化合物和多种矿物质。
摄入身体之后可以促进肠道蠕动,改善便秘现象,而且可以改善视疲劳,对于缺铁、缺钾等现象都有很好的辅助治疗作用。
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