绝经综合征主要症状为月经紊乱、潮红潮热伴心悸、情绪波动大、骨质疏松、血管神经性头痛，失眠等精神和生殖系统等方面的变化。
1.月经紊乱：绝经前有些女性会变成2到3个月来一次月经，也有可能更长时间才来一次月经，月经量也会比以往变多或变少。
2.潮红潮热伴心悸：潮红、潮热的症状因每个人体质不同，程度也会有所不同。通常以头面部和胸部为主，伴有出汗，有些妇女会在夜晚睡觉出汗。
因此要注意保暖，避免大汗之后受风寒，引起感冒等疾病。
心悸会伴随潮红潮热出现，一般持续几分钟后症状消失。
3.情绪变化：由于激素水平不稳定，绝经前后妇女会出现情绪上的变化，变得多疑多虑，易怒易激动等。这时需要家人更多的关心和理解，帮助女性朋友顺利度过这一阶段。
4.骨质疏松：女性绝经后，骨质脱钙速度加快，会发生骨质疏松，要注意补钙，避免剧烈运动，防止受伤。
5.失眠，睡眠质量差，易醒，血管神经性头痛等精神神经系统改变。
6.生殖系统：绝经后会出现阴道干涩、没有弹性，同房时会产生疼痛感，因此绝经后同房，可以适当使用润滑剂。
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