你要根据你所说的情况，首先你这种想法是非常不好的，并且严重影响了你自己，还有这也是属于性行为的一种怪癖，那么建议你最好是不要去往这方面想，把自己的注意力转移到其他的事情上面去。
还有让自己尽量的放松，不要去想任何的事情。
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你要根据你所说的情况，首先你这种想法是非常不好的，并且严重影响了你自己，还有这也是属于性行为的一种怪癖，那么建议你最好是不要去往这方面想，把自己的注意力转移到其他的事情上面去。
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