sds抑郁自评量表是一种能够反映病人主观抑郁症状的自评量表，它被广泛应用在门诊，对抑郁症进行筛查。量表中包含20个问题，根据病人近半年内的表现来回答这20问题属于持续、经常、有时、无或偶尔这四种情况中的哪一种，得出相应的分数。
最后把这20项的分数相加得到总分，如果总分超过40分即存在抑郁。
总分除以80分后乘以百分之百得出百分比，59%至69%之间为轻度抑郁；70%至89%之间为中度抑郁；大于等于90%为重度抑郁。
其中量表中的部分测试问题如下：
一、我对未来感到有希望。
二、我的生活很有意义。
三、我心跳比平时快。
四、我夜间睡眠不好。
五、我感到情绪沮丧。
六、我做事像平时一样不感到困难，等等问题。
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