这里理解的就是吃什么食物对心脏好，那其实得看心脏怎么了。如果心脏什么事都没有吃什么都无所谓。如果有心脏病，有基础心脏病，比如有心悸病或者是高血压造成的心脏已经到了心功能不全的程度。心功能不好了那就要少吃咸的，不要吃那么多盐，吃那么多盐就会喝水，喝水会加重心脏的负担。
吃盐多对血压也不好。因此鼓励低钠饮食，要吃含钾多一点儿的，因为细胞膜上需要离子的平衡，钠钾这种atp酶的作用就是把细胞内外的那个钠钾分布更均匀一些。含钾的可能会让患者吃一些桔子、香蕉、西瓜这些东西。但是若是肾脏、心脏不好，那这时候可能就不可以食用这个含钾高的东西。血钾高对心脏也不好。因此吃什么对心脏好就看心脏是个什么状态，心脏的状态决定了可以食用什么东西不可以食用什么东西。
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