纳豆激酶的功效与作用是可以起到排毒的效果，对于血脂血糖控制有很好的作用，还能起到润肠通便作用。
纳豆激酶是属于菌类食物，里面含有高弹性蛋白酶，也含有丰富的膳食纤维，在有长便不通时，可能会引起腹胀和腹部疼痛的症状，通过纳豆激酶可以达到改善的效果。
在平常生活中一定要适当锻炼来增强身体免疫力。
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