打嗝通常是膈肌痉挛引起的，常常因为饮食过快、过饱、过冷或者过热而引起，像这种原因引起的打嗝不止可以在饮食的时候注意避免上述情况的发生。
如果已经出现了打嗝不止的话，这时候可以喝几口温水，然后呈九十度弯腰来缓解。
打嗝也可能是疾病所致，比如胃炎、胃溃疡等，如果为病理性现象，需要针对病因进行治疗，胃炎、胃溃疡患者可服用奥美拉唑等药物进行治疗。上述药物建议在医生的指导下服用。
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