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披萨吃多了有什么坏处

2023-07-16 12:50:30 编辑:join 浏览量:538

披萨吃多了有什么坏处

披萨中含有许多营养物质,但披萨吃多了是会带来一定坏处的,因为过量食用披萨会引起体重增加,从而导致肥胖,由于肥胖还可引起其他疾病,例如肥胖会引起高血压、糖尿病、心脑血管疾病等。

披萨是一种由面饼和覆盖在面饼上面的番茄酱、奶酪和其他配料组成的食物。

萨饼的面饼中含有大量的碳水化合物,配料中的蔬菜含有丰富的纤维和维生素,奶酪则富含蛋白质、钙质和脂溶性维生素,如维生素A、维生素D、维生素E等。

虽然披萨可以补充许多营养,但是也可能有致癌的风险,曾有调查实验结果显示,烧焦的披萨是含有致癌物的,而没烧焦的部分并不致癌。

并且披萨吃多了还能导致肥胖,引发高血压、糖尿病、心脑血管疾病等。

所以,吃披萨是有利于补充营养物质的,但建议不要吃烧焦的披萨,还要适当食用,避免影响身体健康。

标签:披萨,坏处

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