精神疗法、药物治疗、理疗和自我调节疗法可以用来消除对艾滋病的恐惧。
最重要的治疗方法是心理疗,包括行为疗法、认知疗法、家庭支持疗法或认知行为疗法。
与心理咨询师建立良好的关系,以及在安全甚至温暖的环境中,努力发现自己害怕艾滋病的原因,同时也能认识到认知偏差,消除不合理的信念,从而有效地缓解情绪。
标签：恐艾
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