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血压偏高吃什么水果蔬菜能降压

2023-07-15 16:36:04 编辑:join 浏览量:567

血压偏高吃什么水果蔬菜能降压

血压偏高吃猕猴桃、梨以及西瓜等水果能降压。

水果富含植物纤维和其他矿物质,对高血压患者有好处,水果富含钾,可以补充高血压患者所需的钾,适合高血压患者食用。

有很多适合高血压患者的水果,如橙子、苹果和其他水果富含维生素C,有助于保护血管,山楂不仅含有大量的维生素C,而且也有助于提高血脂水平。

标签:降压

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