长斑是一种比较普遍的皮肤问题,长斑的原因有很多种,有的人长斑是天生的,有的人长斑是后天不注意保养造成的,而且长斑的部位也有很多种,有的人是脸颊长斑,有的人是眼角长斑,当然也有人手背长斑等等。那么,眼角长斑该怎么办呢?有什么方法可以预防长斑呢?
材料:白芷粉、绿豆粉、甘草粉各小半勺,柠檬汁半勺,牛奶适量。
做法:将上述材料放入面膜碗中,调成浓度适宜的糊状。
洁面后均匀的涂抹在脸上,眼角长斑的地方可以涂厚一点,15分钟后洗去,每周使用一次。
功效:这款自制的美白淡斑面膜,能清洁毛孔、去除老旧角质,帮助淡化眼角色斑色斑。
材料:苍耳草嫩叶、食盐适量。
做法:将苍耳草嫩叶捣烂,加少量食盐,每日晚上,洁面后用来擦眼角的色斑。
功效:可以去除眼角处死皮,帮助淡化眼角色斑。
材料:桃花、冬瓜子各2克、蜂蜜适量。
做法:将桃花、冬瓜子烘干,研磨成粉,取蜂蜜调制成膏状物,洁面后涂抹眼角处,5-10分钟后洗去,连续用7天。
功效:桃花和冬瓜子敷脸,可以淡化眼角色斑,还能消除眼部浮肿。
材料:白果10克、菊花3朵、牛奶适量、蜂蜜适量、雪梨1个。
做法:
(1)白果去壳、雪梨去皮切块;
(2)将白果、菊花、雪梨等放入砂锅中,加刚好盖过食材的水,煮至白果变软,水到食材下面1/3处;
(3)加入200毫升牛奶煮开,放凉后加少量蜂蜜调味即可。
功效:白果、雪梨、菊花、牛奶都有较好的美白作用,能帮助清除眼角色斑。
而蜂蜜又有润肠通便的效果,可以从内排毒,减少色素沉积。
1.部分长斑与女性的妇科疾病有关系,特别是妇科病,发现乳腺增生、痛经、月经不调等都会引起女性斑点的增加,如果你的脸上不知不觉的发现的斑点,最好到正规的医院查查。
2.睡眠与饮食对皮肤的影响,特别是睡眠,保证充足的睡眠,劳累会导致皮肤紧张疲倦,血液偏酸,新陈代谢减缓,那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。
哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。
同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
3.女性的生理期的保养要足够重视:生理期的女性免疫力较弱,尤其是面部斑点多的女性,特别要注意经期中的保养。
在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能运转正常,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。
4.夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。
5.防晒,因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。
所以从青少年开始就应该防晒,帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。
6.多吃一些富含维C和维E的食物,保持食物营养均衡的摄入,养成每天都有一次排大便的习惯。
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