中秋节的传说之嫦娥奔月，中国上古时代神话传说故事，讲述了嫦娥被逢蒙所逼，无奈之下，吃下了西王母赐给丈夫后羿的一粒不死之药后，飞到了月宫的事情。“嫦娥奔月”的神话源自古人对星辰的崇拜，据现存文字记载最早出现于《淮南子》等古书。
中秋节的传说之玉兔捣药，相传有三位神仙变成三个可怜的老人，向狐狸、猴子、兔子求食，狐狸与猴子都有食物可以济助，唯有兔子束手无策。后来兔子说：“你们吃我的肉吧!”就跃入烈火中，将自己烧熟，神仙大受感动，把兔子送到月宫内，成了玉兔。陪伴嫦娥，并捣制长生不老药。
中秋之夜，月色皎洁，古人把圆月视为团圆的象征，因此，又称八月十五为“团圆节”。古往今来，人们常用“月圆”、“月缺”来形容“悲欢离合”，客居他乡的游子，更是以月来寄托深情。
唐代诗人李白的“举头望明月，低头思故乡”，杜甫的“露从今夜白，月是故乡明”，宋代王安石的“春风又绿江南岸，明月何时照我还”等诗句，都是千古绝唱。
根据史籍的记载，“中秋”一词最早出现在《周礼》一书中。到魏晋时，有“谕尚书镇牛淆，中秋夕与左右微服泛江”的记载。直到唐朝初年，中秋节才成为固定的节日。《唐书·太宗记》记载有“八月十五中秋节”。中秋节的盛行始于宋朝，至明清时，已与元旦齐名，成为我国的主要节日之一。这也是我国仅次于春节的第二大传统节日。
中秋节起源于上古时期,普及于汉代,定型于唐朝初年,盛行于宋代,到了明清已成为与春节齐名的中国传统节日之一。中国自古以来就有中秋祭祀这么一说，但是到了魏晋的时候，似乎人们才真正的把它当成了一个节日来对待，因为在魏晋时期，中秋赏月才开始逐渐流行，后来到了唐朝初年，中秋节才被正式定位一个节日。
这吃月饼的习俗也是在唐朝就开始了，这是因为唐朝当年打匈奴打了胜仗，然后吐鲁番人就送上了胡饼庆祝唐朝部队，皇帝看到了这个饼之后，也是很高兴，于是就把饼给大臣们分了，这也是最早的吃月饼的由来。中秋节源自天象崇拜，由上古时代秋夕祭月演变而来。古人把圆月视为团圆的象征，因此，又称八月十五为“团圆节”。
猜灯谜不是中秋节的习俗，猜灯谜是元宵节的传统活动。每年农历正月十五，中国民间都要挂起彩灯，燃放焰火，后来有好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。
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