在经期时吃可以尝试吃止痛片，经期后，去医院查明病因。少女如果痛经的症状非常严重，出现了呕吐等情况时，则可以选择服用止痛药，如布洛芬缓释胶囊或者元胡止痛片，但是要在饭后食用，因其副作用大，对肠胃的刺激性大。如果症状较轻，则可以选择服用红糖姜茶水，来缓解疼痛。也可以选择用热水袋敷肚子并按摩相应的穴位。也可用热水或者艾叶泡脚。
在经期时，少女要非常注意影饮食，如切忌服用生冷的食物，并食用以清淡为主的食物，少吃油炸食品。平时要多加的运动锻炼，提高身体素质。也可适当服用中药，进行调理身体。在经期结束后，要尽快去医院进行检查，查明病因。再进行相应的治疗，使得月经期不再痛经。但是如果在经期时，疼痛难忍，也可选择去医院进行检查。
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