维生素e的服用时间最好是在饭后的半个小时，这个时间服用的话能够更有效的吸收，维生素e的吸收主要是靠肠胃的，若胃肠道没有食物，药物会很快被吸收入血。
空腹吃维生素e容易使血液中的浓度增高，并很快通过肾脏和尿道排出体外，从而降低维生素e的利用率。
标签：最好,时间
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维生素e的服用时间最好是在饭后的半个小时，这个时间服用的话能够更有效的吸收，维生素e的吸收主要是靠肠胃的，若胃肠道没有食物，药物会很快被吸收入血。
空腹吃维生素e容易使血液中的浓度增高，并很快通过肾脏和尿道排出体外，从而降低维生素e的利用率。
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