老年人晚上睡不着觉的原因,具体如下:
1、生理的老化现象:老年人的睡眠时间相对比较短,有时是间断睡眠,总体的睡眠时间可能较短,6-7个小时、5-6个小时就够,中间容易醒,醒了以后再接着睡。
此外老年人晚上有时想事较多,可能也是睡不着觉的一种现象,生理的情况通常没有大的妨碍;
2、病理现象:比如老年人可以有动脉硬化、高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等疾病,导致晚上睡眠质量差,睡不着觉。
老年人还可能有中风等疾病,也会影响睡眠质量,导致睡眠功能障碍。
所以要及时就诊,查明病因,对因治疗才能取得根本的治疗效果。
不要滥用安眠、安神药物,也不要滥用保健、滋补药品,避免出现副作用,关键是延误正确的诊断和治疗。
标签:觉是
版权声明:文章由 知识问问 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.zhshwenwen.com/article/192569.html