尿等待主要是由于括约肌的收缩过度,舒张不够或是不及时,同时膀胱和逼尿肌的配合不协调。
应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,戒酒,以减少前列腺充血的机会。
多吃容易消化和吸收的高蛋白高维生素高纤维的食物如蔬菜、水果、瘦肉、鱼等,不吃高胆固醇高脂肪难消化和吸收的食物如动物脂肪、动物内脏、油炸食品等。
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