让头发长的更多，患者应该维持营养的摄入，多进食肉类、蛋类、奶类、奶制品、豆制品、豆类等食物的摄入，促进头发的生长，平时也可以适当的按摩头皮，促进局部的血液循环，并且保持规律的作息，注意休息，保持充足的睡眠，同时稳定心态，减轻精神方面的压力。
如果患者存在肾虚血亏等现象，还需要使用枸杞、鹿茸、红枣、肉苁蓉、菟丝子等中药进行调理。此外，如果患者脱发的速度过快，还应该尽早就医。
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