针扎减肥是有效果的，但是每个人的体质不同，具体的效果也会有所区别，在操作的时候，见效的时间也是比较缓慢的。
想要快速的减肥，可以到医院通过吸脂手术的方法改善，吸脂手术的效果相对来说是比较不错的，能够将体内的多余脂肪抽出，让身材变得比较苗条。
吸脂手术后要注意饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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