头痛的原因有哪些？

头痛的病因相当复杂，但有些患者还是有比较明显的诱因的。

来自精神与心理方面的压力在工作中难免遇到一些不顺心或棘手的问题，加上现代都市紧张的生活和工作压力，使大脑神经处于紧张状态，有时情绪低落，极度疲乏又缺少运动，睡眠时间过长，生活没有规律，有时长时间不吃东西，有时狼吞虎咽等等导致头？

某些浓烈的香水会刺激人的神经，可能引发头？

一些在电脑前工作的人容易患头痛，是因为受电磁辐射。此外，如电视屏幕、镁光灯、强力阳光等因素会使人的眼睛疲劳引发头痛。

头痛常在月经期好发，妊娠期缓解，更年期停止。紧张性头痛在月经期、更年期往往加重。更年期头痛，使用性激素类药物可使发作停止。

头痛的治疗首先可以按摩一下百会穴、太阳穴、列缺穴，对缓解头痛有立竿见影的效果。其次，头痛发作时可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。又可以深呼吸，因为深呼吸能够改善大脑缺氧，对头疼有很快缓解的作用。平常可以听听舒缓的音乐，也可以起到很好的作用。当然，这些办法也只能缓解一时，要想彻底治疗头痛需要及时到正规的医院检查治疗。

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