关键是平衡，从容。在此基础上增大量和爆发。男性要柔韧，女性要挺拔。打保龄球可以缓解、消除工作和生活中的压。
男女老少均能参与，可充分体现人与人之间的平等竞争。常打保龄球对肌肉的增长不会有很大的促进，打球有几种方式，各地方的人根据身高、习惯也有变化。
标签：保龄球
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关键是平衡，从容。在此基础上增大量和爆发。男性要柔韧，女性要挺拔。打保龄球可以缓解、消除工作和生活中的压。
男女老少均能参与，可充分体现人与人之间的平等竞争。常打保龄球对肌肉的增长不会有很大的促进，打球有几种方式，各地方的人根据身高、习惯也有变化。
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